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ペアーレ山梨では【心と体の健康作り】をテーマに様々なカルチャー教室を通じて豊かで充実した人生のお手伝いをさせていただきます
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該当講座5

  • 新現代舞踊

    講師 千祥流家元・日本民謡舞踊連盟理事 石川 千夏

    民謡、歌謡曲、なつメロ・演歌・流行歌など色々な曲に合わせて楽しく踊りましょう。
  • 新現代舞踊(子供)

    講師 千祥流家元・日本民謡舞踊連盟理事 石川 千夏

    今、舞踊会では若い方々が不足しております。
    少しでも舞踊に興味をもっていただく為に、SMAP、EXILE、AKB48などの
    曲を取り入れ、古典的な…
  • やさしいリズム体操

    講師 JAFA認定フィットネスインストラクター
    JFA認定スローエアロビック普及員 水上 仁美

    リズムに合わせた有酸素運動で全身を伸びやかに動かします。
    柔軟性を高め燃焼しやすい体づくりをします。
    心地よい汗をかいた後はマットのストレッチで…
  • ヒップ・ホップ(初級)

    講師 インストラクター MIHO

    振りはわかるけど・・・何かちがう?そう思うあなたにお勧めです。
  • アフリカンダンス

    講師 BENKADI アフリカンダンス教室代表 Yarry 三澤麻衣子

    アフリカの太鼓のリズムで踊ります。リズムに合わせての体操から始め、曲の振り付けにうつります。腰を低く落とす動き、胸を開く動きなど、全身を使います。特…
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